ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΠΟΥ ΕΧΕΙΣ ΣΙΓΟΥΡΑ ΑΚΟΥΣΕΙ ΣΑΝ ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ 1. Όχι, δεν ξέρω τι σκέφτεσαι αυτήν την στιγμή. Ακόμα κι αν η επιστήμη της ψυχολογίας συνδέεται με μία ενόραση, εκείνη την ικανότητα να μπορείς να εντοπίζεις μοτίβα, προβλέποντας σε έναν βαθμό τι έπεται γνωστικά, θυμικά ή συμπεριφορικά, δεν πρόκειται για “μαγεία”. Δεν ξέρω πόσες σκηνές μπορώ να ανακαλέσω όπου κατά την πρώτη γνωριμία με κάποιον, η ...
«ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΕΤΡΑΓΩΝΗ ΤΥΡΟΠΙΤΑ ΤΟΥ ΚΥΛΙΚΕΙΟΥ» Έχει πλάκα το πώς γράφονται οι στίχοι. Από ανθρώπους που ουσιαστικά δε γνωρίζεις. Εκείνοι γράφουν γιατί νιώθουν ηττημένοι. Τη στιγμή που εσύ τους εύχεσαι να σβήσουν κι άλλα κεράκια. Έχει ακόμα περισσότερη πλάκα το πόσο σίγουροι είμαστε. Ότι υπάρχει μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας κάπου. Κάπου όπου το να κάνεις κακό στην εκδοχή σου του «σήμερα» έχει ξαποστάσει ...
"ΚΑΛΆ ΕΊΜΑΙ" -Τι κάνεις; -Καλά είμαι. Ή μπορεί να μοιάζει κάπως: “Τι κάνεις;” “Μια χαρά!” ή “Τέλεια!” ή “Όλα καλά!” και πολλές ακόμη απαντήσεις που σίγουρα παραλείπω και αναμφίβολα αφήνουν όλα εκείνα τα “small talks”, όλα εκείνα τα “ice breakers” της καθημερινότητας να κυλούν ευκολότερα. Και θα μου πεις, “ε τι θέλεις, να ρωτάμε κάποιον τι κάνει και να μας λέει την ιστορία της ζωής ...
"ΜΕΤΑΤΡΑΥΜΑΤΙΚΟ ΣΤΡΕΣ: Η ΠΡΟΚΛΗΣΗ ΤΗΣ ΑΝΑΚΑΜΨΗΣ ΑΠΟ ΤΟ ΤΡΑΥΜΑ" Ο όρος μετατραυματικός στρες (Post-Traumatic Stress Disorder - PTSD) είναι μια σοβαρή ψυχολογική διαταραχή που επηρεάζει τα άτομα που έχουν βιώσει ένα ή περισσότερα τραυματικά γεγονότα. Αυτή η διαταραχή μπορεί να έχει σημαντικές επιπτώσεις στην καθημερινή ζωή, τη σχέση με τον εαυτό και τους άλλους, καθώς και στην ψυχική και σωματική υγεία. Σε αυτό το άρθρο, ...
Δουλεύοντας στον χώρο της ψυχικής υγείας: Σκέψεις μιας τελειόφοιτης Έχουν γραφτεί πολλές θεωρίες για τον λόγο που επιλέγει κανείς να ασχοληθεί με τον τομέα της ψυχικής υγείας. Υπάρχει η εικόνα του “παντοδύναμου” θεραπευτή που επιθυμεί να “σώζει” τους άλλους, να είναι σημαντικός για αυτούς μιας και κάτι τέτοιο είναι αντίστοιχα σημαντικό για την προσωπική του ταυτότητα. Ή ο “πληγωμένος” θεραπευτής που “στερήθηκε” άνευ όρων αποδοχής, ...
«Στο μυαλό ενός εγκληματία: Ψυχολογική Προσέγγιση» Η εγκληματολογική θεωρία εξετάζει τους παράγοντες που σχετίζονται με την εμφάνιση του εγκλήματος. Προσπαθεί να εξηγήσει, γιατί κάποιοι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να διαπράξουν ένα έγκλημα από άλλους, Μία από τις βασικές αρχές της εγκληματολογικής θεωρίας είναι ότι οι παράγοντες που επηρεάζουν την τάση ενός ανθρώπου να διαπράττει έγκλημα είναι πολλαπλοί και περίπλοκοι. Ορισμένοι από αυτούς τους παράγοντες μπορεί ...
«ΤΑ ΟΥΡΑΝΙΑ ΤΟΞΑ ΧΑΜΟΓΕΛΟΥΝ ΑΝΑΠΟΔΑ» Κι είναι από αυτές τις βραδιές που δε μπορώ να μιλήσω. Που ανοίγω ξένα ημερολόγια, τι νιώθουν να αποστηθίσω. Από αυτές τις βραδιές που μου έχουν μείνει οι τοίχοι. Που με όσα έχω ζήσει ως τώρα, δεν ταυτίζονται οι στίχοι. Από αυτές τις βραδιές που περιμένω να περάσουν. Που μετράω τους παλμούς και προσεύχομαι να μου φτάσουν. Από αυτές τις ...
"Μην αγχώνεσαι" Κάποτε, κατά το ταξίδι μας στην πορεία της ανάπτυξης, πρέπει να μας έμαθαν το εξής παράδοξο: Να θέλουμε να βρίσκουμε απευθείας μια λύση στα προβλήματα των άλλων. Να τρέχουμε να μειώσουμε κάθε μορφής δυσφορία, σαν να μην την αντέχουμε. Σαν να μην πρέπει να την αντέξει ούτε ο άλλος. Σαν να πρέπει να εξαλειφθεί όσο γίνεται πιο άμεσα, αφήνοντας πίσω της τον μικρότερο ...
ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΚΑΙ ΦΟΒΟΣ ΤΗΣ ΕΠΙΤΥΧΙΑΣ Ανεξαρτησία και στόχο, κατευθυνόμενη δράση, δύο χαρακτηριστικά που βιβλιογραφικά είναι άρρηκτα συνυφασμένα με την επιτυχία. Χαρακτηριστικά τα οποία συνήθως παρουσιάζονται στερεοτυπικά συνδεδεμένα με τον ανδρικό πληθυσμό (Maccoby, 1963). Όπως σημειώνεται στην προαναφερθείσα μελέτη, αν ένα κορίτσι φέρει αυτά τα δύο χαρακτηριστικά, θεωρείται ότι σπάει τις κοινωνικές συμβάσεις για το τι είναι προσδοκώμενο από τα φύλα, πληρώνοντας το ανάλογο “αντίτιμο” ...
Η ΔΙΑΠΑΙΔΑΓΩΓΗΣΗ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΜΑΣ Είμαι πατέρας πέντε παιδιών. Γι’ αυτούς που τους αρέσουν τα στατιστικά, να πω ότι τα δύο είναι από τον πρώτο μου γάμο. Οι ηλικίες τους είναι 14, 12, 6, 5 και 1 ετών. Η σύζυγός μου κι εγώ, είμαστε υπεύθυνοι για να τά «μεγαλώσουμε». Πρέπει να κάνουμε το καλύτερο γι’ αυτά. Αρχικά, οφείλουμε να τους παρέχουμε τα απαραίτητα υλικά ...
