«FERNANDO PESSOA: Ο ΕΚΦΡΑΣΤΗΣ ΜΙΑΣ ΚΑΤΑΡΑΜΕΝΗΣ ΠΕΝΤΗΚΟΝΤΑΕΤΙΑΣ»   Ο κόσμος της τέχνης συχνά εμπεριέχει συναρπαστικές ιστορίες που υπερβαίνουν τα όρια της ίδιας της πραγματικότητας. Μια τέτοια ιστορία βρίσκεται πίσω από τον συγγραφέα του εικοστού αιώνα Φερνάντο Πεσσόα και το μνημειώδες έργο του, «Το βιβλίο της ανησυχίας». Είναι μια ιστορία, που από μόνη της, μοιάζει με έργο μυθοπλασίας. Η ιστορία  αυτή έχει μέσα την απώλεια, την...

«ΓΙΑΤΙ ΜΕΡΙΚΕΣ ΦΟΡΕΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΕΡΟΜΑΣΤΕ ΣΑΝ ΠΑΙΔΙΑ ΣΕ ΣΤΙΓΜΕΣ ΑΓΧΟΥΣ;» Έχεις πιάσει ποτέ τον εαυτό σου να συμπεριφέρεται σαν παιδί σε στιγμές που σε έχει καταλάβει έντονο άγχος; Ίσως, πανικοβάλλεσαι, θυμώνεις, αισθάνεσαι απελπισία ή φόβο ή προσπαθείς να ευχαριστήσεις τους άλλους για να αποφύγεις  πιθανές συγκρούσεις. Αυτό το γεγονός μπορεί να προκαλέσει σύγχυση και ανησυχία, ειδικά ως ενήλικες που υπερηφανευόμαστε για την ωριμότητα και την ικανότητά...

«Ζήλια: Μια πυξίδα για τη ζωή»   Ως φοιτητής στο πανεπιστήμιο, ήμουνα χαμένος και αβέβαιος για τη θέση μου στον κόσμο. Αναζητούσα κάποιο νόημα ή σκοπό στη ζωή μου, και συχνά ένιωθα ζήλια για εκείνους που φαινόταν ότι έχουνε βρει αυτό το νόημα. Δεν αισθανόμουνα ποτέ ζήλια για τους συμφοιτητές μου που πήγαιναν καλά στα μαθήματα τους, αλλά έβρισκα τον εαυτό μου να ζηλεύω ανθρώπους...

Μελαγχολία Η Πηγή μιας Ουσιαστικής Ευτυχίας   Η μελαγχολία είναι ένας όρος που συχνά παρεξηγείται και αποφεύγεται από πολλούς ανθρώπους. Η κοινωνία στην οποία ζούμε μας ενθαρρύνει να επιδιώκουμε την ευτυχία και τη θετική σκέψη ανά πάσα στιγμή, ενώ οτιδήποτε αποκλίνει από αυτόν τον κανόνα θεωρείται συχνά αρνητικό ή ανεπιθύμητο. Ωστόσο, η μελαγχολία είναι ένα είδος θλίψης που δεν είναι μόνο φυσικό, αλλά και απαραίτητο...